Sandwich mit leichtem Käse

Sandwich mit leichtem Käse

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
23.7
Protein
55.2
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.2%
20.7%
31.1%
Fett: 142 cal (31.1%)
Protein: 94 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 220 cal (48.2%)

About Sandwich mit leichtem Käse

Sandwich With Light Cheese ist eine köstlich zubereitete Mahlzeit, die frisches Brot mit sanftem, cremigem leichten Käse kombiniert und einen köstlichen Geschmack ohne Schuldgefühle bietet. Ursprünglich aus der klassischen Delikatessentradition stammend, schichtet dieses Sandwich knackigen Salat, reife Tomaten und Ihre Wahl von magerem Truthahn oder Hähnchen. Reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen, ist es eine gesündere Alternative zu schwereren Optionen. Mit reduziertem Fett und gesunden Zutaten ist das Sandwich With Light Cheese nicht nur befriedigend, sondern auch eine clevere Wahl für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Genießen Sie einen geschmackvollen Bissen, der sich gut anfühlt!