1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sandwich mit Ketchup
Sandwich mit Ketchup ist ein klassisches und vielseitiges Gericht, das eine köstliche Kombination aus knusprigem Salat, frischen Tomaten und Ihrer Wahl an Protein bietet, alles zwischen zwei Scheiben weichem Brot. Ursprünglich von einfachen Grillpartys im Hinterhof, hat sich dieses Gericht seinen Weg in Lunchpakete und zwanglose Mahlzeiten überall gebahnt. Der herzhafte Ketchup fügt einen Burst von Geschmack hinzu, der die Zutaten perfekt ergänzt. Während das Sandwich eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit bietet, denken Sie daran, dass es aufgrund des Ketchups einen hohen Gehalt an zugesetztem Zucker und Natrium haben kann. Genießen Sie es als gelegentlichen Genuss oder passen Sie es mit Vollkornbrot und frischem Gemüse für einen gesünderen Touch an!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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