Sandwich mit Käse und Putenspeck

Sandwich mit Käse und Putenspeck

Lunch

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.8%
23.8%
40.4%
Fett: 213 cal (40.4%)
Protein: 126 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.8%)

About Sandwich mit Käse und Putenspeck

Sandwich With Cheese And Turkey Bacon ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die sicherlich zufriedenstellt. Dieses herzhafte Sandwich besteht aus Schichten von würzigem Putenschinken, geschmolzenem Käse und frischem Gemüse, alles zwischen zwei Scheiben Ihres Lieblingsbrotes. Mit Wurzeln in der amerikanischen Küche bietet es eine schmackhafte Variante traditioneller Speck-Sandwiches. Der Putenschinken bietet eine magerere Alternative zu Schweinefleisch, hilft beim Reduzieren von Fett und liefert den rauchigen Geschmack, den wir lieben. Fügen Sie etwas knackigen Salat und reife Tomaten hinzu, und schon haben Sie eine Mahlzeit, die nicht nur verwöhnend ist, sondern auch mit lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt ist. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen befriedigenden Snack!