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Sandwich mit Käse und Fleisch

Sandwich mit Käse und Fleisch

Lunch

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
31.7
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 31.7 mcg 158%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.3%
Fett: 214 cal (40.3%)
Protein: 126 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 190 cal (35.8%)

About Sandwich mit Käse und Fleisch

Sandwich mit Käse und Fleisch ist ein herzhafter Genuss, der Schichten herzhafter Delikatessenschinken und geschmolzenem Käse kombiniert, eingebettet zwischen frischen Brotscheiben. Ursprünglich aus den klassischen Delikatessen-Traditionen stammend, kann dieses Sandwich in unzähligen Variationen auf der ganzen Welt genossen werden. Ob es sich um Pute und Schweizer Käse, Schinken und Cheddar oder Salami mit Provolone handelt, jeder Bissen bietet befriedigende Aromen. Während das Eiweiß aus dem Fleisch Energie liefert, achten Sie auf Portionsgrößen aufgrund des Natriumgehalts. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse für zusätzlichen Crunch und Nährstoffe. Gönnen Sie sich diesen köstlichen Klassiker, der Komfort in jede Mahlzeit bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.