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Sandwich mit karamellisierten Zwiebeln

Sandwich mit karamellisierten Zwiebeln

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
11.8
Protein
52.9
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 9.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

54.9%
12.2%
32.9%
Fett: 126 cal (32.9%)
Protein: 47 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (54.9%)

About Sandwich mit karamellisierten Zwiebeln

Sandwich mit karamellisierten Zwiebeln ist eine herzhafte Freude, die die reiche Süße langsam gekochter Zwiebeln und den befriedigenden Knusper von frischem Brot zusammenbringt. Ursprünglich aus klassischer Delikatessen-Küche stammend, bietet dieses Sandwich typischerweise eine Basis aus cremigem Käse oder gegrilltem Fleisch, perfekt ergänzt durch die tiefen, würzigen Noten karamellisierter Zwiebeln. Obwohl es verwöhnend sein kann, kann es gesünder gestaltet werden, indem Vollkornbrot verwendet und knuspriges Gemüse hinzugefügt wird, was jeden Biss nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft macht. Genießen Sie diese Gourmet-Delikatesse, die eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen bietet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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