Sandwich mit Avocado und Schinken

Sandwich mit Avocado und Schinken

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 788.6 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.1%
17.6%
47.4%
Fett: 255 cal (47.4%)
Protein: 94 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.1%)

About Sandwich mit Avocado und Schinken

Sandwich With Avocado And Ham ist eine geschmackvolle Verschmelzung von cremiger, reifer Avocado und herzhaften Schinkenscheiben. Diese köstliche Kreation hat Wurzeln in verschiedenen Küchen und kombiniert die Frische mediterraner Zutaten mit der Herzhaftigkeit von klassischen Delikatessen. Reich an gesunden einfach ungesättigten Fetten aus der Avocado fördert es die Herzgesundheit und verleiht jedem Bissen eine cremige Textur. Das Eiweiß aus dem Schinken ergänzt das nährstoffreiche Grünzeug oft inklusive, was es zu einer befriedigenden Wahl für das Mittagessen oder einen Snack macht. Genießen Sie dieses leckere Sandwich als schnelle, nahrhafte Option, die Geschmack und Gesundheit mühelos vereint!