Schinkensandwich

Schinkensandwich

Lunch

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
31.5
Protein
55.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1419.6 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.4%
22.5%
38.1%
Fett: 213 cal (38.1%)
Protein: 126 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 220 cal (39.4%)

About Schinkensandwich

Sandwichschinken ist ein köstliches und vielseitiges Delikatessenfleisch, hergestellt aus hochwertigem Schweinefleisch und gewürzt mit einer Mischung aus herzhaften Gewürzen. Ursprünglich in der amerikanischen Küche populär geworden, bietet er eine herzhafte Ergänzung zu Sandwiches, Salaten und Wraps. Auch wenn er eine Proteinquelle ist und lebenswichtige Nährstoffe liefert, sollte man bedenken, dass er einen hohen Natriumgehalt und Konservierungsstoffe enthalten kann. Entscheiden Sie sich für Varianten mit wenig Natrium für eine gesündere Wahl und genießen Sie die reichen Aromen und die befriedigende Textur, die Sandwichschinken zu einem Favoriten für jede Mahlzeit machen!