1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 1419.6 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken-Käse-Sandwich
Sandwich Schinken Käse ist ein köstlicher Klassiker, der Schichten von herzhaftem Schinken und cremigem Käse zwischen zwei Scheiben frischem Brot kombiniert. Ursprünglich ein Teil europäischer Delikatessen, ist dieses einfache, aber zufriedenstellende Gericht weltweit zu einem Favoriten geworden. Mit seinen reichen Aromen eignet es sich perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen herzhaften Snack. Während der Schinken eine gute Proteinquelle liefert, ist es wichtig, magere Varianten zu wählen, um es gesünder zu halten. In Kombination mit Vollkornbrot und frischem Gemüse können Sie eine ausgewogene Mahlzeit genießen, die vor Geschmack strotzt. Tauchen Sie ein in den Komfort des Sandwich Schinken Käse noch heute!
