1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 1104.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putensandwich
Sambal Oncom ist eine lebhafte indonesische Chilipaste, die fermentierten Sojabohnenkuchen, bekannt als Oncom, mit einer Vielzahl von frischen Gewürzen wie Knoblauch, roten Chilis und Schalotten kombiniert. Ursprünglich aus West-Java stammend, verleiht dieses scharfe Kondiment Gerichten einen pikanten Kick und ist ein Favorit in der indonesischen Küche. Vollgepackt mit Protein aus dem Oncom und einer Fülle von Antioxidantien aus den Gewürzen, verwöhnt Sambal Oncom nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile. Obwohl es scharf sein kann, ist es die perfekte Ergänzung, um Ihre Mahlzeiten mit seinem einzigartigen Geschmack und seiner ernährungsphysiologischen Güte zu veredeln. Genießen Sie mit jedem Bissen die mutige Essenz Indonesiens! 1
