Brötchen

Brötchen

Bakery

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (75 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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472.4
Kalorien
15.7
Protein
88.2
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
472.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 787.4 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 88.2 g 32%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 9.4 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.7%
13.3%
12.0%
Fett: 56 cal (12.0%)
Protein: 62 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 352 cal (74.7%)

About Brötchen

Sandwichbrötchen ist eine vielseitige Brotwahl, die als perfekte Grundlage für Ihre Lieblingsfüllungen dient. Hergestellt aus einer Mischung aus angereichertem Mehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz, stammt dieses Brötchen aus der klassischen westlichen Küche, wo es ein Grundnahrungsmittel für Sandwiches, Burger und Slider ist. Mit seiner weichen Textur und goldbraunen Kruste lädt es zu einer köstlichen Vielfalt an Zutaten ein, von frischem Gemüse bis hin zu aromatischen Proteinen. Obwohl es reich an Kohlenhydraten sein kann, fügt die Wahl von Vollkornversionen Ballaststoffe hinzu, was es zu einer gesünderen Wahl macht. Sandwichbrötchen ist nicht nur ein Brot; es ist eine Einladung, köstliche Mahlzeiten zu kreieren.