Sandwichbrot

Sandwichbrot

Grain

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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666.7
Kalorien
22.2
Protein
122.2
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.9g)
Kalorien
666.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 1.7 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1277.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 122.2 g 44%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 16.7 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Eisen 8.3 mg 46%
Kalium 222.2 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.9%
13.6%
11.5%
Fett: 74 cal (11.5%)
Protein: 88 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 488 cal (74.9%)

About Sandwichbrot

Sandwichbrot ist ein vielseitiges Grundnahrungsmittel, das sich perfekt für jede Mahlzeit eignet. Hergestellt hauptsächlich aus Mehl, Wasser, Hefe und Salz, gibt es unzählige Varianten wie weißes, Vollkorn- und Sauerteigbrot. Ursprünglich aus der europäischen Küche stammend, hat sich dieses beliebte Brot zu Sandwiches auf der ganzen Welt entwickelt. Vollkornoptionen liefern Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe und sind somit eine gesündere Wahl, während weißes Brot eine weiche Textur bietet, die viele lieben. Egal, ob Sie ein klassisches PB&J oder ein Gourmet-Deli-Sandwich zubereiten, Sandwichbrot ist die köstliche Grundlage für all Ihre kulinarischen Kreationen.