Blog Research API Download App
Hähnchen-Sandwich mit Ricotta

Hähnchen-Sandwich mit Ricotta

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.4%
27.5%
31.1%
Fett: 142 cal (31.1%)
Protein: 126 cal (27.5%)
Kohlenhydrate: 189 cal (41.4%)

About Hähnchen-Sandwich mit Ricotta

Sandwich Mit Hähnchen und Ricotta ist ein köstliches und nahrhaftes Sandwich, das zartes zerkleinertes Hähnchenfleisch mit cremigem Ricotta-Käse kombiniert. Aus der brasilianischen Küche stammend, ist dieses geschmackvolle Gericht perfekt für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen. Vollgepackt mit Protein aus dem Hähnchen und Calcium aus dem Ricotta bietet es eine gesunde Dosis an Nährstoffen. Das Sandwich wird oft mit frischem Gemüse ergänzt, das Crunch und Ballaststoffe hinzufügt. Genießen Sie es auf Vollkornbrot für eine Extraportion Gesundheit. Gönnen Sie sich diese köstliche Mischung aus Aromen und Texturen und nähren Sie dabei Ihren Körper!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.