Hackfleisch mit gemischtem Gemüse (San Chow Bow)

Hackfleisch mit gemischtem Gemüse (San Chow Bow)

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
23.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.3%
28.9%
51.8%
Fett: 170 cal (51.8%)
Protein: 94 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.3%)

About Hackfleisch mit gemischtem Gemüse (San Chow Bow)

San Chow Bow ist ein köstliches, von der asiatischen Küche inspiriertes Gericht, bei dem bunte Salatbecher mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Hackfleisch, typischerweise Huhn oder Schwein, kombiniert mit Wasserkastanien, Pilzen und Frühlingszwiebeln gefüllt werden. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, bietet diese köstliche Kreation eine frische, knusprige Textur, die die reichen, herzhaften Aromen der Füllung perfekt ausbalanciert. Reich an Protein und arm an Kohlenhydraten, ist San Chow Bow eine gesündere Option für diejenigen, die eine leichte, aber befriedigende Mahlzeit suchen. Genießen Sie sie als Vorspeise oder Hauptgang und erfreuen Sie sich an der Geschmacksexplosion bei jedem Bissen!