1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 71.0 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 354.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch-Samosas
Samoussas De Poisson sind köstliche herzhafte Gebäckstücke, gefüllt mit schmackhaftem Fisch, der oft mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt ist. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Ostafrikas und des Indischen Ozeans stammend, sind diese köstlichen Happen in der Regel in einem knusprigen, goldbraunen Teig umhüllt. Vollgepackt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren bieten sie eine ernährungsphysiologische Option für Liebhaber von Meeresfrüchten. Obwohl sie beim Frittieren verwöhnen können, bieten sie beim Backen eine leichtere, gesündere Alternative und machen Samoussas De Poisson zu einem befriedigenden Genuss für jeden Anlass. Genießen Sie den lebendigen Geschmack der Kultur bei jedem Biss!
