1 serving (50 grams) contains 154 calories, 2.6 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
463.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.1 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 6.6 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 7.9 g | ||
| Cholesterin | 21 mg | 7% | |
| Natrium | 582 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 49.6 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 7.7 g | 15% | |
| Vitamin D | 6 mcg | 30% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 247.5 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Samosa
Samosa ist ein köstliches und herzhaftes Gebäck aus dem indischen Subkontinent. Gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Erbsen und manchmal Fleisch, sind diese goldbraunen Leckerbissen ein fester Bestandteil der südasiatischen Küche. Während sie traditionell frittiert werden, um sie knusprig und verführerisch zu machen, können Sie auch gebackene Versionen für eine gesündere Variante genießen. Reich an Kohlenhydraten und voller aromatischer Gewürze sind Samosas perfekt zum Snacken, sie bieten Komfort und Zufriedenheit mit jedem Bissen. Ob mit würziger Chutney serviert oder einfach so genossen, bieten Samosas einen Hauch von Kultur und Tradition in jeder knusprigen Bissen.
