Samosa Chana Chat

Samosa Chana Chat

Appetizer

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
9.4
Protein
42.5
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.7%
11.2%
38.1%
Fett: 127 cal (38.1%)
Protein: 37 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 170 cal (50.7%)

About Samosa Chana Chat

Samosa Chana Chat ist eine verlockende indische Straßenessensfreude, die knusprige Samosas, gefüllt mit gewürzten Kartoffeln und Erbsen, mit einem würzigen Kichererbsensalat kombiniert. Ursprünglich von den lebendigen Straßen Indiens stammend, ist dieses Gericht eine Symphonie aus Texturen und Aromen, garniert mit würzigen Chutneys und einem Hauch frischer Kräuter. Während die Samosas eine Prise von Genuss hinzufügen, tragen Kichererbsen zu pflanzlichem Protein und Ballaststoffen bei, was es zu einer ausgewogenen Wahl macht. Genieße die Harmonie von Gewürz und Knusprigkeit, eingehüllt in der reichen kulinarischen Kultur Indiens – perfekt für einen schnellen Snack oder eine geschmackvolle Vorspeise!