Samgyupsal

Samgyupsal

Dinner

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
705.9
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
58.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
705.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 58.8 g 75%
Gesättigtes Fett 23.5 g 117%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.6%
19.7%
73.7%
Fett: 529 cal (73.7%)
Protein: 141 cal (19.7%)
Kohlenhydrate: 47 cal (6.6%)

About Samgyupsal

Samgyupsal ist ein beliebtes koreanisches Grillgericht mit dicken Scheiben Schweinebauch, die am Tisch perfekt gegrillt werden. Ursprünglich aus Korea stammend, wird dieses köstliche Gericht oft mit einer Vielzahl von Beilagen namens Banchan genossen, darunter Kimchi und eingelegtes Gemüse. Die Gäste wickeln das gegrillte Fleisch in frische Salatblätter und verleihen mit Saucen und Würzmitteln eine Geschmacksexplosion. Obwohl es eine köstlich verwöhnende Option ist, kann Samgyupsal auch Teil einer ausgewogenen Mahlzeit sein, wenn es mit vielen Gemüsesorten genossen wird. Also, schnapp dir deine Freunde, heize den Grill an und erlebe die herzhafte Köstlichkeit von Samgyupsal!