1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sambusak mit Hummus
Sambusak mit Hummus ist eine köstliche Fusion von zwei Favoriten aus dem Nahen Osten. Diese blättrigen, goldenen Pasteten sind mit herzhaft gewürztem Fleisch oder Gemüse gefüllt und bieten bei jedem Biss einen köstlichen Knusper. Zusammen mit cremigem Hummus, hergestellt aus nährstoffreichen Kichererbsen, Sesam-Tahini und einem Hauch Knoblauch, vereint dieses Gericht Geschmack und Ernährung perfekt. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen bietet Sambusak Energie, während der Hummus gesunde Fette und Antioxidantien liefert. Genieße diesen köstlichen Snack als gesunde Vorspeise oder sättigende Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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