1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sambal Teri
Sambal Teri ist eine aromatische indonesische Chilipaste, die aus winzigen getrockneten Sardellen, Knoblauch, Schalotten und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen hergestellt wird. Diese köstliche Würze ist ein Grundnahrungsmittel in der südostasiatischen Küche, bekannt für ihre würzig-scharfe Note. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus den Sardellen bietet Sambal Teri gesundheitliche Vorteile wie Herzgesundheit und Gehirnfunktion. Obwohl es geschmacklich überzeugt, ist Maßhalten aufgrund seines Natriumgehalts wichtig. Genieße es als Topping auf Reis oder als Beilage, um deine Gerichte mit kühnen, würzigen Aromen zu verfeinern!
