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Sambal Rujak

Sambal Rujak

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
Kalorien
4.8
Protein
59.5
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 35.7 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

65.3%
5.3%
29.4%
Fett: 107 cal (29.4%)
Protein: 19 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 238 cal (65.3%)

About Sambal Rujak

Sambal Rujak ist eine lebendige indonesische Würzsauce, die frische Früchte und Gemüse mit einer würzigen, sauren Chilipaste kombiniert. Typischerweise aus reifen Mangos, Jicama und Gurken hergestellt, präsentiert dieses erfrischende Gericht Zutaten wie geröstete Erdnüsse und einen Spritzer Tamarinde für ein kräftiges Aroma. Ursprünglich von den belebten Straßen Indonesiens, bietet Sambal Rujak eine wunderbare Balance zwischen süß, sauer und scharf. Vollgepackt mit Vitaminen aus frischem Gemüse, bietet es eine gesunde, kalorienarme Option für jede Mahlzeit und ist somit eine perfekte Ergänzung für Ihren Tisch. Genießen Sie die Vielfalt der Aromen und die Fülle an Nährstoffen, die Sambal Rujak mit sich bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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