1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 158.7 mg | 52% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sambal-Garnelen
Sambal Garnelen ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht aus Südostasien, das besonders beliebt in Malaysia und Indonesien ist. Dieses verlockende Rezept enthält saftige Garnelen, die in einer würzigen Sambal-Sauce aus Chili, Knoblauch, Schalotten und einem Spritzer Limette gebraten werden. Die kräftigen Aromen sind perfekt ausbalanciert, so dass jeder Bissen ein köstliches Erlebnis ist. Nicht nur ist Sambal Garnelen unglaublich lecker, sondern sie packt auch eine Proteinschlagkraft und bietet essentielle Nährstoffe, während sie die Kalorien im Auge behält. Genießen Sie dieses Gericht mit gedämpftem Reis für eine sättigende und nahrhafte Mahlzeit, die garantiert Ihre Geschmacksknospen entzündet!
