Blog Research API Download App
Sambal-Kartoffel

Sambal-Kartoffel

Snack

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
4.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.9%
5.8%
35.3%
Fett: 113 cal (35.3%)
Protein: 18 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (58.9%)

About Sambal-Kartoffel

Sambal Kartoffeln ist ein lebhaftes Gericht, das die erdigen Aromen zarter Kartoffeln mit einer würzigen, säuerlichen Sambal-Sauce verbindet, die aus Südostasien stammt, insbesondere aus Indonesien und Malaysia. Diese köstliche Kombination wird mit frischen Zutaten wie Chilischoten, Knoblauch, Schalotten und Limettensaft zubereitet und erzeugt eine perfekte Balance aus Schärfe und Pep. Während Kartoffeln essentielle Nährstoffe und Ballaststoffe bieten, verleiht Sambal eine aufregende Schärfe, die Ihren Stoffwechsel in Schwung bringen kann. Egal ob als Beilage geteilt oder als Hauptgericht genossen, ist Sambal Potato ein kühner und köstlicher Weg, Ihre Mahlzeiten zu würzen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.