1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2000 mg | 86% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 110.0 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pretzels
Salzbrezeln sind traditionelle deutsche Brezeln, bekannt für ihre charakteristische verdrehte Form und goldbraune, knusprige Kruste. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz werden sie typischerweise in einer Natronlauge gekocht, bevor sie gebacken werden, was ihnen ihre einzigartige Textur und ihren Geschmack verleiht. Ursprünglich aus Süddeutschland stammend, werden diese köstlichen Snacks oft mit Senf oder Käse genossen. Obwohl sie köstlich verführerisch sind, ist es erwähnenswert, dass Salzbrezeln in der Regel reich an Kohlenhydraten und Salz sind, was sie zu einem leckeren Snack, aber nicht zur gesündesten Option macht. Genießen Sie sie in Maßen für einen authentischen Geschmack der deutschen Küche!
