1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salvadorianische Pasteles mit Kartoffel
Salvadorianische Pasteles mit Kartoffel sind köstliche herzhafte Gebäckstücke, gefüllt mit einer herrlichen Mischung aus gewürzten Kartoffelpüree und Gewürzen. Ursprünglich aus den lebendigen kulinarischen Traditionen von El Salvador stammend, werden diese Pasteles oft als beliebter Straßensnack oder Vorspeise genossen. Die äußere Schicht wird typischerweise aus einem leichten und knusprigen Teig hergestellt, der einen befriedigenden Knusper bietet. Während sie einen tröstlichen Geschmack bieten, können sie aufgrund des Frittierens etwas reichhaltiger sein, aber sie sind auch mit essentiellen Nährstoffen aus den Kartoffeln gefüllt. Perfekt zum Teilen, erfassen diese Pasteles das Herz des salvadorianischen Geschmacks in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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