1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 50.0 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 20.0 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 150 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salvadorianische Horchata
Die salvadorianische Horchata ist ein erfrischendes Getränk aus einer Mischung von Reis, gemahlenen Nüssen, Zimt und Vanille, das ein cremiges, leicht süßes Getränk ergibt, das integraler Bestandteil der salvadorianischen Küche ist. Traditionell kalt genossen, ist es perfekt, um an einem warmen Tag Ihren Durst zu stillen. Dieses köstliche Getränk bietet eine Quelle für Kohlenhydrate und etwas Protein, dank des Reises und der Nüsse, während es auch von Natur aus koffeinfrei ist. Achten Sie jedoch auf zusätzlichen Zucker, da er in der Süße variieren kann. Ob als Begleitung zu einer Mahlzeit oder als Nachmittagssnack genossen, verkörpert die salvadorianische Horchata das reiche kulturelle Erbe von El Salvador in jedem Schluck.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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