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Salzcracker

Salzcracker

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (15 grams) contains 62 calories, 1.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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208
Kalorien
4.7
Protein
36.8
Kohlenhydrate
4.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (50g)
Kalorien
 208
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.4 g 5%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 323 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 36.8 g 13%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 1.1 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59 mg 4%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 358 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Salzcracker Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar

    Kalorienquelle

    71.6%
    9.1%
    19.3%
    Fett: 39 cal (19.3%)
    Protein: 18 cal (9.1%)
    Kohlenhydrate: 147 cal (71.6%)

    About Salzcracker

    Salzcracker sind leichte, knusprige Snacks, die aus einer einfachen Mischung aus Mehl, Wasser und Hefe hergestellt und meisterhaft gebacken werden. Ursprünglich aus dem frühen 19. Jahrhundert stammend, sind diese herrlichen Cracker zu einem festen Bestandteil der amerikanischen Küche geworden. Mit ihrem verlockenden Salz bestreut bieten sie einen befriedigenden Knusper, der perfekt zu Suppen, Käse und Aufstrichen passt. Während Saltines kalorienarm und fettarm sind, achten Sie auf ihren Natriumgehalt. Genießen Sie sie in Maßen als schmackhafte, vielseitige Ergänzung zu Ihrem Snackerlebnis!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Salzcracker Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.