Saltimbocca

Saltimbocca

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.1%
55.6%
Fett: 213 cal (55.6%)
Protein: 157 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Saltimbocca

Saltimbocca ist ein klassisches italienisches Gericht, das dünn geschnittene Kalbfleischscheiben, Prosciutto und frischen Salbei kombiniert, alles in Weißwein gegart für einen Geschmacksexplosion. Ursprünglich aus Rom stammend, bedeutet sein Name "springt in den Mund", was seinen unwiderstehlichen Geschmack widerspiegelt. Reich an Proteinen aus dem Kalbfleisch wird das Gericht oft mit Butter zubereitet, was einen Hauch von Genuss hinzufügt. Für eine gesündere Variante können Sie Huhn oder Pute verwenden und es mit einer Seite lebendigen Gemüses kombinieren. Genießen Sie den kulinarischen Charme von Saltimbocca, eine köstliche Mischung aus Tradition und Geschmack!