Saltimbocca

Saltimbocca

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 213 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Saltimbocca

Saltimbocca ist ein klassisches italienisches Gericht, das traditionell mit hauchdünn geschnittenem Kalbfleisch, frischen Salbeiblättern und Prosciutto zubereitet wird, das alles fachmännisch gerollt und in Weißwein angebraten wird. Ursprünglich aus den kulinarischen Freuden Roms stammend, bietet dieses herzhafte Gericht eine harmonische Mischung von Aromen, bei der die salzige Note des Prosciuttos das zarte Kalbfleisch wunderschön ergänzt. Obwohl köstlich, kann Saltimbocca aufgrund der Verwendung von luftgetrocknetem Fleisch reichhaltig sein, bietet aber auch Protein und Eisen aus dem Kalbfleisch. Genießen Sie es mit einer Beilage aus saisonalem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die die Sinne verwöhnt!