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Salzfisch-Pastete

Salzfisch-Pastete

Appetizer

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
35.7
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

44.4%
22.2%
33.3%
Fett: 214 cal (33.3%)
Protein: 142 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (44.4%)

About Salzfisch-Pastete

Saltfish Pate ist ein köstlicher und herzhafter Aufstrich aus gesalzenem Kabeljau, gemischt mit einer Vielzahl aromatischer Gewürze, frischen Kräutern und einem Hauch Zitrone. Diese schmackhafte Delikatesse stammt aus der karibischen Küche und fängt die lebhafte Essenz des Inselkochens ein. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, ist es nicht nur befriedigend, sondern auch eine herzgesunde Option. Perfekt zum Bestreichen von Crackern oder Dippen mit frischem Gemüse, liefert Saltfish Pate ein einzigartiges Geschmackserlebnis, das den Geist der Karibik direkt an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie die Aromen und pflegen Sie Ihren Körper mit dieser köstlichen Leckerei!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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