1 serving (30 grams) contains 180 calories, 8.4 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
874.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 76.7 g | 98% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 22.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 467.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.3 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 13.7 g | 48% | |
| Zucker | 6.1 g | ||
| Protein | 40.9 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.1 mg | 6% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1060.0 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gesalzene Erdnüsse
Gesalzene Erdnüsse sind ein köstlicher und knuspriger Snack, der weltweit beliebt ist. Ursprünglich aus Südamerika stammend, sind diese winzigen Kraftpakete reich an Eiweiß, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen. Mit der perfekten Menge an Salz bestreut, liefern sie einen herzhaften Geschmack, dem es schwer zu widerstehen ist. Obwohl sie energiereich sind, unterstützen ihre Nährstoffe die Herzgesundheit und Muskelarbeit. Achten Sie einfach auf Portionsgrößen für einen ausgewogenen Genuss. Genießen Sie gesalzene Erdnüsse als Snack für sich alleine oder fügen Sie sie zu Salaten und Desserts für einen köstlichen Knusprigkeitskick hinzu!
