1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 158.7 mg | 52% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salzige Eigelbbohnen
Gesalzene Eigelb-umhüllte Stangenbohnen sind ein köstliches Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt, wo reiche Geschmäcker und kühne Zutaten zusammenkommen. Dieses lebendige Stir-Fry enthält frische grüne Bohnen, die in einer cremigen gesalzenen Eigelbsoße geworfen werden und den Umami-Geschmack von gesalzenen Eiern mit der Knusprigkeit des Gemüses kombinieren. Das Gericht ist ein Protein-Kick dank der Eier, während die grünen Bohnen einen Ballaststoffschub bieten, der die Verdauungsgesundheit fördert. Obwohl verwöhnend, macht der ausgewogene Einsatz von Gemüse dieses Gericht zu einem befriedigenden, aber leicht sündhaften Vergnügen. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht sind Gesalzene Eigelb-umhüllte Stangenbohnen ein verlockender Geschmack von kulinarischer Innovation!
