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Salzige Eigelb

Salzige Eigelb

Snack

Artikelbewertung: 38/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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851.7
Kalorien
42.6
Protein
4.7
Kohlenhydrate
71.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
851.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 71.0 g 91%
Gesättigtes Fett 23.7 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 2839.1 mg 946%
Natrium 5678.1 mg 246%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.6 g 85%
Vitamin D 189.3 mcg 946%
Calcium 283.9 mg 21%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.3%
20.6%
77.2%
Fett: 639 cal (77.2%)
Protein: 170 cal (20.6%)
Kohlenhydrate: 18 cal (2.3%)

About Salzige Eigelb

Eigelb mit Salz ist eine reiche, cremige Delikatesse, die aus der südostasiatischen Küche stammt, insbesondere aus chinesischen und philippinischen Gerichten. Hergestellt aus Hühner- oder Enteneiern, die in einer Salzlake konserviert werden, zeichnet es sich durch ein einzigartiges Geschmacksprofil aus - eine perfekte Mischung aus herzhaft und umami. Vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen kann Eigelb mit Salz jede Mahlzeit verfeinern und ist daher eine beliebte Zutat in Snacks, Gebäck und sogar in Pasta. Auch wenn es gesundheitliche Vorteile bietet, denken Sie daran, dass sein hoher Natriumgehalt bedeutet, dass Maßhalten wichtig ist. Gönnen Sie sich den einzigartigen Geschmack von Eigelb mit Salz und entdecken Sie eine Welt kulinarischer Möglichkeiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.