Blog Research API Download App
gesalzene Eiersauce

gesalzene Eiersauce

Sauce

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
472.4
Kalorien
11.8
Protein
23.6
Kohlenhydrate
35.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
472.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.4 g 45%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 354.3 mg 118%
Natrium 2834.6 mg 123%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.7 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

20.5%
10.3%
69.2%
Fett: 318 cal (69.2%)
Protein: 47 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 94 cal (20.5%)

About gesalzene Eiersauce

Gesalzene Eiersauce ist ein reichhaltiger und cremiger Genuss, der hauptsächlich aus gesalzenen Enteneiern, Butter und einem Hauch Knoblauch hergestellt wird. Ursprünglich aus Südostasien stammend, ist sie zu einem Favoriten in verschiedenen Gerichten geworden, insbesondere in der chinesischen und philippinischen Küche. Diese üppige Sauce bietet einen einzigartigen Umami-Geschmack, der von Gemüse bis zu Meeresfrüchten alles veredelt. Obwohl sie köstlich ist, ist es erwähnenswert, dass sie kalorien- und natriumreich sein kann, daher ist es am besten, sie in Maßen zu genießen. Perfekt für Feinschmecker, die ihre Mahlzeiten verfeinern möchten, ist gesalzene Eiersauce wahrlich ein kulinarischer Schatz!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.