1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.7 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 238.1 mg | 79% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salzige Ei gebratener Tintenfisch
Knuspriger Tintenfisch mit gesalzenen Eiern ist ein köstliches Gericht aus der südostasiatischen Küche und verbindet perfekt knusprig frittierten Tintenfisch mit einer reichen, cremigen Soße aus gesalzenen Eiern. Diese köstliche Kombination umfasst zarten Tintenfisch, der in einem leichten Teig überzogen, perfekt frittiert und in einer herzhaften Soße aus gesalzenen Enteneiern, Knoblauch und Chili für einen geschmackvollen Kick geschwenkt wird. Während Tintenfisch wenig Kalorien und viel Protein enthält, fügt die Soße aus gesalzenen Eiern eine dekadente Schicht hinzu und bringt sowohl Fülle als auch einen Hauch von Genuss. Genießen Sie dieses unwiderstehliche Gericht als verlockende Vorspeise oder als zufriedenstellende Beilage, perfekt zum Teilen oder alleine genießen!
