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Salzige Ei Hühnchenreis

Salzige Ei Hühnchenreis

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
342.1
Kalorien
18.4
Protein
36.8
Kohlenhydrate
13.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
342.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.2 g 16%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 631.6 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 36.8 g 13%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 2.6 g
Protein 18.4 g 36%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.3 mg 2%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 210.5 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

43.3%
21.7%
35.0%
Fett: 118 cal (35.0%)
Protein: 73 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 147 cal (43.3%)

About Salzige Ei Hühnchenreis

Salted Egg Chicken Rice ist ein köstliches Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt und besonders in Singapur und Malaysia beliebt ist. Es zeichnet sich durch saftige Hühnerstücke aus, die in einer reichen, cremigen Soße aus gesalzenem Eigelb gewälzt sind, die eine herzhafte Explosion an Geschmack mit sich bringt. Serviert auf einem duftenden Bett aus Reis, oft mit Knoblauch und Hühnerbrühe gekocht, ist dieses Gericht sowohl befriedigend als auch verwöhnend. Während das gesalzene Ei einen köstlichen Geschmack hinzufügt, führt es auch zu einem höheren Natriumgehalt, daher sollte es am besten in Maßen genossen werden. Mit zartem Huhn und einer köstlichen Soße ist Salted Egg Chicken Rice ein wirklich unwiderstehliches kulinarisches Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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