Salzbrötchen

Salzbrötchen

Bakery

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
595.2
Kalorien
16.7
Protein
107.1
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 107.1 g 38%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.1%
11.1%
17.8%
Fett: 107 cal (17.8%)
Protein: 66 cal (11.1%)
Kohlenhydrate: 428 cal (71.1%)

About Salzbrötchen

Salzbrötchen sind ein köstlicher herzhafter Leckerbissen, der aus dem Herzen der asiatischen Küche stammt und besonders in Ländern wie China und Taiwan beliebt ist. Diese fluffigen, gedämpften Brötchen sind mit einer köstlichen Mischung aus gewürztem Fleisch, aromatischen Kräutern und manchmal Gemüse gefüllt, was für einen geschmackvollen Biss sorgt. Obwohl Salzbrötchen zweifellos lecker sind, können sie aufgrund ihrer reichhaltigen Füllungen und teigigen Textur übermäßig sein. Wenn Sie sich jedoch für eine Füllung entscheiden, die mit magerem Eiweiß und Gemüse gefüllt ist, können sie eine gesündere Wahl darstellen und ein Gleichgewicht an Aromen und Nährstoffen bieten. Perfekt zum Snacken oder als Hauptgericht sind Salzbrötchen ein wahrer kulinarischer Genuss!