1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.4 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1351.4 mg | 58% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 202.7 g | 73% | |
| Ballaststoffe | 5.4 g | 19% | |
| Zucker | 2.7 g | ||
| Protein | 16.2 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 270.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salz- und Essigreiskuchen
Salz-Pfeffer-Tintenfisch ist ein köstliches Gericht, das aus der asiatischen Küche stammt und besonders in chinesischen und thailändischen Restaurants beliebt ist. Hergestellt mit zartem Tintenfisch, ist er leicht paniert und goldbraun frittiert, dann mit einer duftenden Mischung aus zerstoßenem Meersalz, schwarzem Pfeffer und manchmal scharfem Chili gewürzt. Die knusprige Kruste kontrastiert wunderschön mit dem saftigen Inneren und schafft eine unwiderstehliche Textur. Obwohl das Gericht aufgrund des Frittierens verwöhnend ist, bietet der Tintenfisch eine reichhaltige Quelle für mageres Protein und lebenswichtige Nährstoffe, was es zu einem zufriedenstellenden Genuss macht, wenn es in Maßen genossen wird. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht, ist Salz-Pfeffer-Tintenfisch ein geschmackliches Erlebnis, das Ihre Geschmacksknospen zum Tanzen bringen wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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