1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 1250 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.5 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salz und Pfeffer Tintenfisch
Salz und Pfeffer Tintenfisch ist ein köstliches, von der asiatischen Küche inspiriertes Gericht, das für seine kräftigen Aromen und knusprige Textur gefeiert wird. Zarte Tintenfischringe sind leicht in gewürztem Mehl gewendet, dann goldbraun frittiert, was bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch liefert. Dieses Gericht ist ein beliebtes Grundnahrungsmittel in der chinesischen Küche und wird oft als Vorspeise oder Snack serviert. Obwohl es ein köstliches Geschmackserlebnis bietet, fügt der Frittierprozess Kalorien hinzu, daher ist es am besten, es in Maßen zu genießen. Mit einer Prise frischer Kräuter und einer Prise Chili balanciert Salz und Pfeffer Tintenfisch Genuss und Würze wunderbar, was es zu einem perfekten Leckerbissen für Meeresfrüchteliebhaber macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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