1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14511.0 mg | 630% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojasauce
Sojasauce ist eine reichhaltige, herzhafte Sauce aus fermentierten Sojabohnen, Wasser, Salz und manchmal Weizen. Ursprünglich aus Ostasien stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in der japanischen, chinesischen und koreanischen Küche. Dieses vielseitige Kondiment verleiht Pfannengerichten, Marinaden und Dips eine Tiefe. Obwohl es den Geschmack verbessert, ist Sojasauce salzhaltig, daher ist es wichtig, sie in Maßen zu verwenden. Mit pflanzlichem Protein und Antioxidantien versorgt, kann sie eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten sein, wenn sie in verantwortungsbewusster Weise genossen wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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