1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salmorejo
Salmorejo ist eine köstliche und erfrischende spanische kalte Suppe, die ihren Ursprung in Andalusien hat. Hergestellt hauptsächlich aus Tomaten, Brot, Olivenöl, Knoblauch und Essig, besticht sie durch eine cremige Textur ohne Milchprodukte. Dieses lebhafte Gericht ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Vitaminen und gesunden Fetten, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Perfekt als leichte Vorspeise oder als befriedigender Snack, wird Salmorejo oft mit hartgekochten Eiern und knusprigem Jamón garniert, was herrliche Kontraste ergibt. Erleben Sie mit jedem Löffel dieses köstlichen Gerichts die Essenz der spanischen Küche!
