1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 793.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs mit Nüssen und Glasur
Lachs mit Nüssen und Glasur ist ein delikates Gericht, das zarte, flockige Lachsfilets in einer knusprigen Mischung aus Nüssen wie Mandeln und Pistazien umhüllt und mit einer süßen und herzhaften Glasur aus Honig und Sojasauce beträufelt kombiniert. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus der asiatischen Küche und betont das Gleichgewicht von Aromen und Texturen. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und lebenswichtigen Nährstoffen aus den Nüssen fördert es die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion. Ob über Reis serviert oder mit einem frischen Salat - dieses Gericht befriedigt nicht nur den Gaumen, sondern nährt auch den Körper. Genießen Sie eine köstlich gesunde Mahlzeit, die einfach zuzubereiten ist und voller Geschmack steckt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
