Blog Research API Download App
Lachs mit Mentaiko und würziger Mayo-Sauce

Lachs mit Mentaiko und würziger Mayo-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
29.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 470.6 mcg 2353%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.8%
29.0%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 117 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.8%)

About Lachs mit Mentaiko und würziger Mayo-Sauce

Lachs Mit Mentaiko Und Würziger Mayonnaise ist ein köstliches Fusiongericht, das japanische und westliche Aromen kombiniert. Der Star dieses Gerichts ist frischer, saftiger Lachs, reich an Omega-3-Fettsäuren, die für ihre herzgesunden Vorteile bekannt sind. Er ist mit Mentaiko, einem würzigen und scharfen Kabeljau-Kaviar, garniert, der einen einzigartigen Umami-Kick bietet. Die cremige, würzige Mayonnaise, hergestellt mit Mayonnaise und Sriracha, sorgt für einen reichen, würzigen Kontrast und verbessert das gesamte Geschmackserlebnis. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch proteinreich und macht es zu einer zufriedenstellenden Wahl sowohl für Gesundheitsenthusiasten als auch für Genießer. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Aromen und Texturen in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.