Lachs mit Mentaiko und würziger Mayo-Sauce

Lachs mit Mentaiko und würziger Mayo-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 470.6 mcg 2353%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.8%
29.0%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 117 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.8%)

About Lachs mit Mentaiko und würziger Mayo-Sauce

Lachs Mit Mentaiko Und Würziger Mayonnaise ist ein köstliches Fusiongericht, das japanische und westliche Aromen kombiniert. Der Star dieses Gerichts ist frischer, saftiger Lachs, reich an Omega-3-Fettsäuren, die für ihre herzgesunden Vorteile bekannt sind. Er ist mit Mentaiko, einem würzigen und scharfen Kabeljau-Kaviar, garniert, der einen einzigartigen Umami-Kick bietet. Die cremige, würzige Mayonnaise, hergestellt mit Mayonnaise und Sriracha, sorgt für einen reichen, würzigen Kontrast und verbessert das gesamte Geschmackserlebnis. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch proteinreich und macht es zu einer zufriedenstellenden Wahl sowohl für Gesundheitsenthusiasten als auch für Genießer. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Aromen und Texturen in jedem Bissen!