1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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352.9
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.3g)
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 588.2 mcg | 2941% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
Kalorienquelle
About Lachs mit gegrilltem Gemüse
Lachs mit gegrilltem Gemüse ist ein lebhaftes Gericht, das die reichen Aromen des Meeres und frischer Produkte zeigt. Mit saftigen Lachsfilets ist diese Mahlzeit perfekt gegrillt, um den natürlichen Reichtum hervorzubringen und gleichzeitig lebenswichtige Nährstoffe zu bewahren. Kombinieren Sie es mit einer Auswahl saisonaler Gemüsesorten wie Zucchini, Paprika und Spargel, die alle leicht verkohlt werden,
