1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs mit Dill
Lachs mit Dill ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die reichen Aromen von frischem Lachs in Kombination mit duftendem Dill präsentiert. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, hebt dieses köstliche Rezept den natürlichen Geschmack des Fisches hervor, der durch eine einfache Mischung aus Zitrone, Knoblauch und Olivenöl verstärkt wird. Mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt, ist Lachs für seine herzgesunden Vorteile bekannt, während Dill eine frische, kräuterige Note hinzufügt, die die Verdauung fördert. Perfekt für eine leichte, dennoch befriedigende Mahlzeit, ist Lachs mit Dill sowohl ein kulinarisches Vergnügen als auch eine gesunde Wahl für jeden Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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