Lachs mit BBQ-Sauce

Lachs mit BBQ-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 630.9 mcg 3154%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Lachs mit BBQ-Sauce

Lachs Mit BBQ-Sauce ist ein köstliches Fusiongericht mit zarten, flockigen Lachsfilets, glasiert in einer reichen, würzigen Barbecue-Sauce. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, vereint dieses Rezept perfekt die rauchigen Aromen des Grills mit der natürlichen Süße des Fisches. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert Lachs die Herzgesundheit und steigert die Gehirnfunktion, was ihn zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit macht. Servieren Sie ihn neben frischem Gemüse oder einem leichten Salat für ein ausgewogenes Festmahl. Tauchen Sie ein in die kräftigen Aromen und gesundheitlichen Vorteile von Lachs Mit BBQ-Sauce - eine unwiderstehliche Ergänzung Ihres Esstisches!