Lachs Wellington

Lachs Wellington

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
29.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 470.6 mcg 2353%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

27.0%
22.5%
50.6%
Fett: 264 cal (50.6%)
Protein: 117 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (27.0%)

About Lachs Wellington

Lachs Wellington ist eine köstliche Variante des klassischen Rinder Wellington, bei der zartes, bröseliges Lachsfilet mit einer aromatischen Kräuterduxelles kombiniert wird, alles eingehüllt in einem goldenen, buttrigen Blätterteig. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, bringt dieses Gericht einen Hauch von Gourmet auf Ihren Tisch und präsentiert die reichen Aromen von frischem Lachs. Mit Omega-3-Fettsäuren angereichert, ist Lachs Wellington eine herzgesunde Wahl, die essentielle Nährstoffe liefert. Obwohl der Blätterteig einen Hauch von Genuss bietet, können Sie dieses Gericht ohne Schuldgefühle genießen, da es eine perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung ist!