1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs Uramaki
Lachs Uramaki ist eine köstliche Sushirolle, die frischen, hochwertigen Lachs im Kern, umhüllt von mit Reis und Nori verfeinertem Reis, mit dem Reis außen. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, enthält diese köstliche Rolle oft zusätzliche Zutaten wie Avocado und Gurke, die eine cremige Textur und Knusprigkeit hinzufügen. Mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt, bietet Lachs Uramaki zahlreiche gesundheitliche Vorteile, die die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion unterstützen. Obwohl es eine schmackhafte Leckerei ist, achten Sie auf Portionsgrößen aufgrund seines Reisgehalts. Tauchen Sie ein in die Aromen dieser lebendigen Rolle und genießen Sie eine gesunde Variante des traditionellen Sushis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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