1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 788.6 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachs-Tartar mit Avocado
Lachs-Tartar-Avocado ist ein lebhaftes und frisches Gericht, das die Reichhaltigkeit von Sushi-Qualitätslachs wunderschön mit cremiger Avocado kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, weist diese Delikatesse fein gewürfelten Lachs auf, der sorgfältig mit zitrusartigem Limettensaft, Sojasauce und einem Hauch Sesamöl gewürzt ist. Jeder Bissen bietet eine angenehme Mischung aus Aromen und Texturen, ideal für Liebhaber von Meeresfrüchten. Reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren, Protein und herzgesunden Fetten aus der Avocado ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Genießen Sie es als erfrischende Vorspeise oder leichte Mahlzeit, die die Kunst der kulinarischen Einfachheit zelebriert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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