Lachs Taco

Lachs Taco

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 315.5 mcg 1577%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 142 cal (36.1%)
Protein: 126 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.0%)

About Lachs Taco

Lachs-Taco ist eine erfreuliche Fusion frischer Aromen und präsentiert zarten, gegrillten Lachs, der in einer weichen Maistortilla ruht. Dieses Gericht ist von der lebendigen mexikanischen Küche inspiriert, mit würzigen Belägen wie Avocado, gewürfelten Tomaten und knusprigem Kohl, alles beträufelt mit einer würzigen Koriander-Limetten-Sauce. Mit Omega-3-Fettsäuren, bietet Lachs herzgesunde Vorteile, während das bunte Gemüse essentielle Nährstoffe und Ballaststoffe hinzufügt. Genießen Sie die perfekte Balance von Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen dieses köstlichen Lachs-Tacos!