Lachs-Sushi-Rolle Special-Rolle

Lachs-Sushi-Rolle Special-Rolle

Seafood

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.6%
19.3%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 70 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.6%)

About Lachs-Sushi-Rolle Special-Rolle

Besondere Sushi-Rolle mit Lachs ist eine köstliche Variante der klassischen Sushirolle und bietet zarte Scheiben frischen Lachses, cremige Avocado, knackige Gurke und gewürzten Sushi-Reis, alles umhüllt von einer Nori-Algenblatt. Dieses Gericht stammt aus den reichen Traditionen der japanischen Küche, die für ihren Schwerpunkt auf frischen Zutaten und Kunstfertigkeit bekannt ist. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Wahl, die das Wohlbefinden fördert, während das Gemüse Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe hinzufügt. Genießen Sie schuldfrei dieses köstliche, nahrhafte Erlebnis, das einen Hauch von Japan an Ihren Tisch bringt!